2025 Δεκέμβριος

Η διαχείριση του ακαδημαϊκού έτους μετά την Πρωτοχρονιά

Η αλλαγή του χρόνου φέρνει μια φυσική παύση, αλλά και την επανεκκίνηση των υποχρεώσεων, ειδικά για τους φοιτητές που βρίσκονται εν μέσω εξεταστικής ή σημαντικών project. Πώς μπορεί η Πρωτοχρονιά να γίνει η καλύτερη αφετηρία για καλύτερη διαχείριση του χρόνου; Ο χρόνος είναι το πιο πολύτιμο αγαθό ενός φοιτητή. Μετά τις γιορτές, χρησιμοποιήστε το αίσθημα […]

Αποσύνδεση και Επανασύνδεση: Ψηφιακή Αποτοξίνωση στις Γιορτές

Η περίοδος των Χριστουγέννων αν και υποτίθεται ότι είναι μια εποχή ηρεμίας και συνάντησης, συχνά μετατρέπεται σε ψηφιακό αγώνα δρόμου. Προσπαθούμε να παρακολουθούμε τις ζωές των άλλων μέσω των social media, να απαντάμε σε ατελείωτα μηνύματα και να δημοσιεύουμε το «τέλειο» στιγμιότυπο των διακοπών μας. Αυτή η μόνιμη σύνδεση είναι εξουθενωτική και υπονομεύει την ουσία […]

Οι δεξιότητες που ζητούν σήμερα οι εργοδότες από τους αποφοίτους

Ο σύγχρονος επαγγελματικός κόσμος αλλάζει γρήγορα και μαζί του αλλάζουν και οι δεξιότητες που πρέπει να έχει ένας νέος απόφοιτος. Πέρα από το πτυχίο, οι εργοδότες αναζητούν άτομα με ικανότητα επίλυσης προβλημάτων, ομαδικό πνεύμα και βασικές ψηφιακές γνώσεις. Εξίσου σημαντική θεωρείται η προσαρμοστικότητα, καθώς οι απαιτήσεις των θέσεων εξελίσσονται διαρκώς. Τα πανεπιστήμια προσπαθούν να ανταποκριθούν, […]

Πώς να διαχειριστείς το άγχος των εξετάσεων

Οι εξετάσεις είναι για τους περισσότερους φοιτητές μια αγχωτική περίοδος. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι να γίνει η διαδικασία πιο ομαλή. Η σωστή προετοιμασία είναι το πρώτο βήμα. Μοίρασε την ύλη σε μικρότερα κομμάτια και διάβαζε σταθερά. Τα μικρά διαλείμματα βοηθούν τον εγκέφαλο να ξεκουράζεται.Η φυσική δραστηριότητα, ο καλός ύπνος και το νερό παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο […]

Γιατί τα πανεπιστήμια πρέπει να διδάσκουν την αποτυχία

Η ακαδημαϊκή ζωή έχει διαμορφωθεί γύρω από την επιτυχία: υψηλοί βαθμοί, δημοσιεύσεις, διακρίσεις, πρακτικές με κύρος. Αυτό που συχνά ξεχνιέται είναι ότι η αποτυχία αποτελεί αναπόσπαστο μέρος κάθε σημαντικής ακαδημαϊκής ή επαγγελματικής διαδρομής. Τα πανεπιστήμια, πέρα από τη γνώση, οφείλουν να εκπαιδεύουν τους φοιτητές στο πώς να διαχειρίζονται τις αποτυχίες τους χωρίς να αποθαρρύνονται. Ένα […]